Rugpijn, nekpijn, schouderpijn…misschien komt dit wel door je beenlengteverschil! Klinkt aannemelijk toch? Maar is dat ook zo?
In onze praktijk komen we vaak mensen tegen die hun beenlengteverschil de schuld geven van hun knie, heup, lage rug, schouder en nekpijn.
Laten we eens naar de feiten kijken. 90% van de mensen heeft een beenlengteverschil. En bij 60% is dit 5 mm of meer. En inmiddels zijn er heel wat studies geweest om te onderzoeken of dit een rol speelt bij klachten. En wat blijkt?
Tot 2cm is er geen verband gevonden. Het menselijk lichaam kan dit verschil perfect compenseren. Voorbij 2 cm gaan spieren het actief compenseren en zou dit eventueel een rol kunnen spelen bij het ontwikkelen van klachten. Maar meer dan 2cm verschil komt slechts voor bij 1 op de 1000 mensen.
Dus wees niet bang als je ene been korter is dan de ander, of je andere been langer dan die ene. Over het algemeen kan dit helemaal geen kwaad en is dit niet iets om je zorgen over te maken.
